์ด์์ ์ฒด์ค ๊ณ์ฐ๊ธฐ
ํค์ ์ฑ๋ณ์ ๊ธฐ๋ฐ์ผ๋ก ํ ์ด์์ ์ธ ์ฒด์ค ๋ฒ์๋ฅผ ๊ณ์ฐํด๋๋ฆฝ๋๋ค. ๋ค์ํ ๊ณต์(ํด๋ฆฌ์ค-๋ฒ ๋ค๋ํธ, ๋ฏธํธ๋ผ, ๋ก๋น์จ ๋ฑ)์ ํ์ฉํ ์ ํํ ๊ณ์ฐ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
Broca ๊ณต์
๊ฐ์ฅ ๊ฐ๋จํ๊ณ ๋๋ฆฌ ์ฌ์ฉ๋๋ ๊ณต์์ ๋๋ค. ํค(cm) - 100 (ํค๊ฐ 165cm ์ด์์ด๋ฉด ร 0.9)
Devine ๊ณต์
์ํ ๋ถ์ผ์์ ์ฝ๋ฌผ ํฌ์ฌ๋ ๊ณ์ฐ์ ์ฃผ๋ก ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค. ๋จ์ฑ: 50 + 2.3 ร (ํค(inch) - 60), ์ฌ์ฑ: 45.5 + 2.3 ร (ํค(inch) - 60)
Robinson ๊ณต์
Devine ๊ณต์์ ๊ฐ์ ํ ๋ฒ์ ์ผ๋ก ๋ ์ ํํ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ๋จ์ฑ: 52 + 1.9 ร (ํค(inch) - 60), ์ฌ์ฑ: 49 + 1.7 ร (ํค(inch) - 60)
Miller ๊ณต์
ํ๋์ ์ธ ์ ๊ทผ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ๊ฐ๋ฐ๋ ๊ณต์์ ๋๋ค. ๋จ์ฑ: 56.2 + 1.41 ร (ํค(inch) - 60), ์ฌ์ฑ: 53.1 + 1.36 ร (ํค(inch) - 60)
Hamwi ๊ณต์
์ฝํ ๋ถ์ผ์์ ์ฌ์ฉ๋๋ ๊ณต์์ ๋๋ค. ๋จ์ฑ: 48 + 2.7 ร (ํค(inch) - 60), ์ฌ์ฑ: 45.5 + 2.2 ร (ํค(inch) - 60)
BMI 22 ๊ธฐ์ค
WHO์์ ๊ถ์ฅํ๋ ์ด์์ ์ธ BMI 22๋ฅผ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ํ ์ฒด์ค์ ๋๋ค. 22 ร ํค(m)ยฒ
- โข ์ด์ ์ฒด์ค์ ์ฐธ๊ณ ์ฉ์ด๋ฉฐ, ๊ฐ์ธ์ ์ฒดํ๊ณผ ๊ทผ์ก๋์ ๋ฐ๋ผ ์ฐจ์ด๊ฐ ์์ ์ ์์ต๋๋ค
- โข ์ด๋์ ์๋ ๊ทผ์ก๋์ด ๋ง์ ์ฌ๋์ ์ด์ ์ฒด์ค๋ณด๋ค ๋ฌด๊ฑฐ์ธ ์ ์์ต๋๋ค
- โข ์ ํํ ๊ฑด๊ฐ ์ํ๋ ์๋ฃ์ง๊ณผ ์๋ดํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค